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贝比妙妙屋为您分享：怎样改善宝宝睡眠习惯

1.睡前检查：检查小朋友的尿布，看是否需要更换；检查四肢和脑门，看看是否生病等等。

2.卧室环境：保持空气畅通，夏季气温在25-27摄氏度之间。另外，被子太厚或睡觉时穿衣服太多，都不利于睡眠。

3.食物因素：睡前如果食用大量高糖高脂或难消化的食物，不利于睡眠。晚饭吃得太多，或吃夜宵，不但不利于睡眠，还会因为胃部容纳大量食物，血液大量流向胃部而引发不适。

【亲子早教】、【亲子游泳】、【亲子托管】贝比妙妙屋隆重开业啦！地址：义乌市北苑路60号好安居D区。哈喽贝比早期教育迎合中***庭发展现状，突破传统以“亲子课程为主”的早教模式，开创一体***式俱乐部娱教新模式！是一家致力于0-12岁的早期教育机构，集陆地早教、水上早教、亲子托育于一体，以家长为主体，以孩子为核心，有着持续、系统的课程体系，帮助家长建立更科学的育儿观，帮助孩子激发内在潜能，从而让孩子拥有一个完善的人格。即：将***课程与主题活动相结合，让家长和宝宝随时都享受到***的早教环境与氛围！

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给孩子报游泳课的好处有：

1、孩子半岁的时候还不会爬不会坐，大部分时间只能趴着进行tummy time，游泳是为数不多可选的***早教项目。

2、体能消耗比较大。我记得他七八个月的时候，每次早上上完游泳课后都要睡四个小时，当天的辅食食量也会比较好。

3、孩子不怕水了，尤其在浴缸里洗澡的时候，开始的时候还像游泳课上一样，先喊“1,2,3”才用瓢往他头上浇水洗头发，后来就直接浇了，孩子很享受，完全不会哭闹。洗头发变成一件很轻松的事情。