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俯卧支撑

训练宝宝用两只手撑起身体的上半部分（主要包括头和胸部），妈妈可以先让宝贝趴着，然后用彩色的玩具或者会发生的玩具，在宝宝的头顶晃动，这样宝宝就可以用胳膊撑着身体，把头抬起来。随着宝贝月龄的增大i，宝宝会逐渐用一只手撑着身体，另一只手腾出来够玩具。

坐

4个月的宝宝可以训练拉坐，具体做法是让宝宝平躺，妈妈伸出手指，让宝宝握住自己的手指，轻轻一拉，将宝宝的头和肩膀拉起来，然后再让宝宝平躺，反复几次。如果发现宝宝没有办法让自己的头竖直，妈妈就要过一段时间再来练习这个姿势。

等到宝宝5个月的时候，就可以练习靠坐，让宝宝靠坐在沙发上，一天2——3次，以后可逐渐减少靠垫的支持，让宝宝学着独坐。

哈喽贝比分享：夏季育儿知识

避免肠道***病

夏季是肠道***病的高发期，如果不注意饮食的卫生，就容易导致细箘性痢疾、大肠杆箘性肠i炎等***。

避免蚊虫叮咬

夏季很多高发***都是由蚊虫叮咬而***，特别是在户外，野外的蚊虫***，孩子被咬后，会出现红i肿，甚至发烧等，特别是没有接种***疫i苗的孩子，被蚊虫叮咬后更容易被传播上。

防止日光性皮炎

夏季日晒强烈，紫外线对孩子的皮肤伤害很大，应注意给宝宝防晒，减少外出的时间，以避免宝宝患上日光性皮炎。

哈喽贝比分享：如何培养小朋友的创造力

减少对小朋友的束缚

要给小朋友自由，让TA可以自主地探索，想其所想，做其想做，过多的约束，就像让小朋友在线条里面涂色一样，会大大降低TA思维的灵活性。

培养多种兴趣爱好

鼓励小朋友多多阅读、参加艺术活动，限制TA看电视和使用其他电子游戏设备的时间，比如，可以尝试角色扮演、画画、阅读喜欢的书籍等等。

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